O nas - zmiananazdrowie.pl

mgr Joanna Opas

Dietetyk kliniczny, dziecięcy, psychodietetyk, właścicielka Poradni

Pomagam skutecznie schudnąć i trwale zmienić nawyki żywieniowe bez efektu jo-jo

Specjalizuję się w dietetyce klinicznej: Hashimoto, insulinooporność, PCOS, cukrzyca, nadciśnienie, alergie i zaburzenia odżywiania

Wspieram kobiety, mężczyzn, pary, rodziny, dzieci i seniorów

Łączę wiedzę medyczną z psychodietetyką, dzięki czemu osiągamy trwałe efekty dopasowane do stylu życia

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz studiów podyplomowych SWPS w Warszawie

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, pracując zgodnie z najnowszą wiedzą

Sama przeszłam drogę zmiany nawyków i redukcji masy ciała, dlatego dobrze rozumiem wyzwania pacjentów

W poradni stawiam na indywidualne podejście, wsparcie i skuteczne rozwiązania

📞 511 047 741
📩 kontakt@zmiananazdrowie.pl 

mgr Aleksandra Matias

Dietetyk kliniczny, dziecięcy, psychodietetyk

 

Dietetyk i psychodietetyk z 7-letnim doświadczeniem w Poradni Zmiana na Zdrowie

Specjalizuję się w skutecznym odchudzaniu oraz pracy z Hashimoto, insulinoopornością i PCOS

Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w trwałej zmianie nawyków żywieniowych

Łączę dietoterapię z psychodietetyką, pomagając budować zdrową relację z jedzeniem i motywację do zmiany

Pracuję zgodnie z Evidence Based Nutrition, opierając zalecenia na aktualnej wiedzy naukowej

Absolwentka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego

Doświadczenie zdobywałam w szpitalach, poradniach specjalistycznych oraz podczas prowadzenia warsztatów dietetycznych

Stawiam na indywidualne podejście, realne efekty i trwałe zmiany bez restrykcyjnych diet

 

📞 536 571 508
📩 aleksandramatias@zmiananazdrowie.pl

mgr Natalia Ormińska

Dietetyk kliniczny, dziecięcy, w trakcie specjalizacji z psychodietetyki

 

Jestem dietetyczką i specjalizuję się się w dietoterapii szczególnie w schorzeniach o podłożu hormonalnym. Ukończyłam studia w Gdańskiej Akademii Medycznej Nauk Stosowanych i mam już za sobą 7-letnią praktykę gabinetową.

Stale rozwijam się w zakresie dietetyki klinicznej.

Jestem dietetyczką okazującą dużo zrozumienia i empatii w kierunku pacjentów.

Najważniejsze są dla mnie poprawa samopoczucia i wyników zdrowotnych podopiecznych.

Wkrótce (jesienią) rozpoczynam studia podyplomowe z psychodietetyki, by jeszcze lepiej rozumieć pacjentów i pomagać im osiągnąć cele związane nie tylko ze zmianą sylwetki czy poprawą wyników badań, ale również towarzyszyć im w drodze poprawiania relacji z jedzeniem.

Moją specjalizacją jest dietetyka hormonalna, w szczególności dotycząca Hashimoto i niedoczynności tarczycy. Dodatkowo interesuje mnie temat lipedemy. Poza byciem dietetyczką, po pracy pasjonuje mnie film, teatr i muzyka. Regularnie uprawiam jogę.

Ponadto zajmuję się leczeniem nadwagi i otyłości i zachęcam swoich pacjentów do rozpoczęcia aktywności fizycznej, która będzie towarzyszyć im w codziennym życiu. Z własnych doświadczeń mogę pokazywać jak odpowiednio dopasowana dieta i zalecenia żywieniowe mogą poprawiać jakość życia i zmniejszać skutki istniejących schorzeń.

Staram się przekonywać pacjentów do zmiany stylu życia na stałe, by osiągnięte terapeutyczne efekty zostały z nimi na lata. Układając dietę i zalecenia stawiam na indywidualizację, biorę  pod uwagę upodobania, możliwości, potrzeby i wyniki badań pacjentów.

📞 534 110 985
📩 nataliaorminska@zmiananazdrowie.pl

Współpracując z nami:

  • Osiągniesz swój cel bez ścisłych restrykcji, zakazów i głodówek
  • Zwiększysz swoją świadomość żywieniową otrzymując wiedzę od wykwalifikowanych specjalistów z dyplomem
  • Poprawisz wyniki badań i stan zdrowia
  • Nauczysz się nawyków na całe życie
  • Przekonasz się, że zdrowe odżywianie może być przyjemne i smaczne

Zarezerwuj swój termin

Twój moment aby osiągnąć wymarzone cele jest TERAZ

×

Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celu usprawnienia jej działania. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij na „×” w prawym górnym rogu tej informacji. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce. Szczegóy wykorzystywania plików cookies oraz zasady przetwarzania danych osobowych znajdziesz w naszej polityce prywatności